Pomalu končí rok 2023 a rodí se ten nový, rok 2024. V hlavách máme spoustu myšlenek, přání a proseb, a napjatě očekáváme, co nám přinese. Tento rok byl pro mnohé z nás něčím nový, ne lehký, prověřující. Plný změn a životních zlomů. A my si přejeme, abychom – konečně – dosáhli kýženého klidu a spokojenosti.

Jenže pozor!! Tady vás musím zabrzdit! Přichází rok 2024 a s ním nová témata. Jedním z nich bude jistě i to, jak být v přítomnosti. Tady a teď. Protože umění bytí v přítomnosti nás dokáže ochránit před mnohými zraněními, která si sami způsobíme nadměrným či nereálným očekáváním toho, co se stane v budoucnosti.

Dokážeme si totiž ve svých myslích budovat scénáře velmi pozitivní, ale i velmi negativní, které pak bohužel dokonale ovlivňují naše konání a jednání. Dokonce tak, že na normální nekonfliktní situaci zareagujeme expresivně,  ultimativně a zcela zbytečně. Což může mít nedozírné následky v našich vztazích, v zaměstnání i všude tam, kde si přejeme fungovat.

Ne vždy se nám totiž daří. A protože my chceme být úspěšní, chceme vše zvládat a umět, rádi bychom byli připraveni na vše. A život si naprogramovali. Doslova. Od každodenních maličkostí až po opravdu velké životní kroky.

Víme, že budoucnost neznáme, a proto se snažíme vykonstruovat scénáře v naší mysli, díky nimž bychom se lépe připravili na nadcházející situace. Zejména na ty možné negativní.

Proč to děláme?

Protože toužíme všemu rozumět a řídit náš život. Kontrolovat jej. A naprogramovat.

Proč to chceme?

Abychom byli připraveni. Abychom vše zvládli. Stihli se dopředu naučit.

Proč potřebujeme být připraveni a mít nade vším kontrolu?

Protože si nejsme jisti sami sebou.

Protože si nevěříme.

Protože pochybujeme, že životní situace zvládneme.

Protože máme strach, že selžeme.

Protože se nám zdá svět nebezpečný a zlý.

Protože se cítíme ohrožení. Slabí a bezmocní.

Ufff… že??

A – je tomu tak ve skutečnosti? Opravdu potřebujeme vše vědět? Co mít důvěru v sebe a ve věci, které se dějí tak, jak mají? Umět život přijmout takový, jaký je?

Pojďte se to naučit!

Jsem tady pro vás! Stačí se jen ozvat 🙂